设备与配件
Minestra saporita di pasta e verdure
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
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di olio di oliva20 - 25 g
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di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano), a pezzi (2 cm)350 - 400 g
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di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)100 - 150 g
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di acqua700 - 800 g
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1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)di dado per brodo vegetale1 cucchiaino
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½ - 1 cucchiaio di salsa di soiadi sale½ - 1 cucchiaino
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50 g di piselli surgelatidi misto di verdure, surgelate (可选的)50 g
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di pasta secca per minestra60 - 80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
5 g
热量
670 kJ /
160 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
3.8 g
碳水化合物
20 g
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