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Spargel-Kartoffel-Brei mit Schinken

Spargel-Kartoffel-Brei mit Schinken
4.3 47 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
1 Portion
马上体验

食材

  • Kartoffeln in Stücken
    60 g
  • Spargel in Stücken
    100 g
  • Wasser
    400 g
  • gekochter Schinken mager, in kleinen Würfeln
    30 g
  • Obstsaft
    40 g
  • Rapsöl (10 g)
    2 ½ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 10 g
热量 859 kJ / 205 kcal
脂肪 11 g
碳水化合物 14 g

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