难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1790 g Wasser
- 10 g Zitronensaft
- ½ TL Salz
- 24 Garnelen, roh, mittelgroß, geschält, entdarmt (ca. 360 g)
- 50 g rote Paprika, in dünnen Streifen (2 mm x 5 cm)
- 220 g Ananas, frisch, in Stücken (1 cm)
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- ½ rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 20 g Öl
- 40 g brauner Zucker
- 30 g Reisessig
- 30 g Sojasauce
- 1 ½ TL Speisestärke
- 1 EL Koriander, frisch, grob gehackt
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 903 kJ / 216 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
显示所有Schüttelpizza
40 分钟
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30 分钟
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45 分钟
Grüne Kartoffelsuppe mit Lachs
30 分钟
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 分钟
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40 分钟
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 分钟
Lachs-Linguine
30 分钟
Thunfisch-Sahne-Nudeln
35 分钟
Orzo-Pasta mit Lachs und Spinat
40 分钟
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 分钟
Panierter Körner-Lachs mit Porree-Kartoffel-Stampf
40 分钟