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Sausage Stuffed Kabocha

Sausage Stuffed Kabocha
4.9 10 评分
准备工作 30 分钟
总数 2小时 45 分钟
12 portions
马上体验

食材

  • kabocha squash (3-5 lbs)
    1
    1 small sugar pumpkin, (3-5 lbs)
  • non-stick cooking spray
  • day old bread cubed (½ in)
    10 oz
  • Parmesan cheese in pieces
    1 oz
  • bread crumbs
    1 oz
  • purple onion in pieces
    8 oz
  • carrot in pieces
    3 oz
  • celery in pieces
    3 oz
  • olive oil
    ½ oz
  • fresh sage leaves to taste
    3
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • rainbow chard halved lengthwise, in pieces (½ in.)
    4 oz
  • Italian sausage casings removed, broken in pieces
    8 oz
  • dried cranberries
    2 oz
  • pine nuts
    2 oz
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • maple syrup (可选的)
    1 tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 9 g
热量 1092 kJ / 261 kcal
脂肪 11 g
膳食纤维 4 g
碳水化合物 35 g

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