设备与配件
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate5 rametti
-
foglie di basilico fresche5
-
di sale1 pizzico
-
spicchio di aglio (可选的)1
-
di pepe nero macinato fresco1 pizzico
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olio extravergine di oliva50 g
-
di zucchine a rondelle (3 mm circa)80 g
-
orata eviscerata e pulita vedere consigli1
-
di code di mazzancolle sgusciate80 g
-
di sale grosso1000 g
-
di acqua800 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
13 g
热量
801 kJ /
191.5 kcal
脂肪
16.8 g
膳食纤维
0.2 g
碳水化合物
1.5 g
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