难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 ramitas de perejil fresco limpio y seco (sólo las hojas)
- 2 - 3 dientes de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 500 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados (salpimentados)
- 100 g de vino blanco seco
- 300 g de caldo de pescado
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2039 kJ / 488 kcal
- 蛋白质
- 33.9 g
- 碳水化合物
- 19.1 g
- 脂肪
- 30.7 g
- 饱和脂肪
- 4.8 g
- 膳食纤维
- 10.3 g
- 钠
- 454.1 mg
替代食谱
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Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1小时 30 分钟
Lentejas con costillas adobadas y verduras
2小时 50 分钟
Brócoli dorado con salsa de atún
20 分钟
Judías blancas con costillas
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Garbanzos con chistorra
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Trinxat de col
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30 分钟
Potaje de vigilia
30 分钟
Guisantes con jamón y huevos poché
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Lentejas al curry con pollo y manzana
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