难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1500 g de agua
- 4 huevos
- 营养价值
- 每 1 pieza
- 热量
- 346.5 kJ / 82.5 kcal
- 蛋白质
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 0.8 g
- 脂肪
- 5.5 g
- 膳食纤维
- 0 g
替代食谱
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Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1小时
Entomatadas de pollo
40 分钟
Avena con manzana
25 分钟
Sopecitos de nopal y pollo
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Crepas de pollo en salsa de chile poblano
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Avena y frutas
15 min
Avena con plátano y miel
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Galletas “Levain Copy Cat”
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Huevos duros (6 piezas)
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Batido de yogurt y frutos rojos
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Jugo de betabel detox TM6
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