Barres de céréales

Barres de céréales

4.6 69 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

12 pièces

食材

30 g d'abricots secs dénoyautés
25 g de noisettes décortiquées
20 g de noix décortiquée
15 g de pistaches, décortiquées et non salées
20 g de noix de cajou grillées, non salées
20 g de raisins secs
20 g de noix de coco râpée
30 g de sirop d'agave
20 g de sucre roux
35 g de sirop d'érable
30 g d'huile de noix
50 g de riz soufflé

难易度

初级

营养价值每 1 pièce

蛋白质 1.5 g

热量 506.8 kJ / 122.1 kcal

脂肪 7.4 g

膳食纤维 0.9 g

碳水化合物 11.7 g

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