难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
50
g di formaggio Bitto a pezzi (2-3 cm)
或 50 g di Emmental a pezzi (2-3 cm) - ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ mazzetto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 10 g di olio extravergine di oliva
-
20
g di aceto di lamponi
或 20 g di aceto di mele - 1 cucchiaino di sale alle erbe
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 381 kJ / 91 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 7 g
替代食谱
显示所有
Broccoli in salsa di ceci
40 分钟
Patate svedesi
55 分钟
Insalata di cardi alle erbe e pinoli
40 分钟
Tempura di verdure
25 分钟
Coleslaw
10 分钟
Ala hodi (Patate al curry)
40 分钟
Pannocchie al vapore
50 分钟
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
1小时
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20 分钟
Purè di manioca
50 分钟
Noodles con gamberi e avocado
35 分钟
Asparagi alla parmigiana
50 分钟