设备与配件
Riz aux poivrons et au chorizo
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 portions
食材
-
de chorizo doux, sans la peau et coupé en morceaux200 g
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'ail1 gousse
-
de riz basmati250 g
-
d'huile d'olive20 g
-
d'eau800 g
-
de poivron rouge coupé en brunoise150 g
-
de poivron jaune coupé en brunoise150 g
-
de sel½ c. à café
-
de tomates entières pelées au jus coupées en morceaux100 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
50 g d'olives vertes dénoyautées, coupées en rondellesd'olives noires dénoyautées coupées en rondelles50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
10.8 g
热量
1449.8 kJ /
386.8 kcal
脂肪
21.3 g
膳食纤维
2.2 g
碳水化合物
37.5 g
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