设备与配件
Calamari su crema di piselli e pomodori
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
-
300 g di acqua
-
400 g di piselli surgelati
-
800 g di calamari ad anelli
-
1 cucchiaino di sale
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
25 pomodori datterino interi
-
2 pizzichi di sale
-
2 - 3 foglie di menta
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
28.6 g
热量
1063.8 kJ /
254.2 kcal
脂肪
11.2 g
膳食纤维
1.2 g
碳水化合物
9.8 g
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