难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 English muffins, halved and toasted
- 150 g Cheddar cheese, cut in pieces
- 1 ½ Tbsp plain flour
- 35 g milk
- 1 tsp Dijon mustard
- 5 - 10 drops Worcestershire sauce, to taste
- 1 pinch fine sea salt
- 8 fresh green peas, for eyes
- 8 sugar snap peas, for ears
- 2 pitted black olives, halved, for noses
- fresh chives, cut in pieces (2 cm) for whiskers
- 1 spring onion, cut in small pieces (5 mm) for teeth
- 2 baby carrots, halved lengthways
- 营养价值
- 每 1 slice
- 热量
- 2974.4 kJ / 710.9 kcal
- 蛋白质
- 43.4 g
- 碳水化合物
- 101.7 g
- 脂肪
- 16.1 g
- 饱和脂肪
- 8.1 g
- 膳食纤维
- 30.2 g
- 钠
- 446.9 mg
替代食谱
显示所有Classic Egg and Cress Sandwiches
35 分钟
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40 分钟
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