搜索
無花果燉羊肉

無花果燉羊肉
5.0 4 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 去骨羊肩排 切塊(約4公分)
    400 克
  • 橄欖油
    2 大匙
  • 鹽
    1 茶匙
  • 孜然粉
    1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 胡荽籽
    ½ 茶匙
  • 紅辣椒粉
    ¼ 茶匙
  • 薑黃粉
    ¼ 茶匙
  • 肉荳蔻粉
    ¼ 茶匙
  • 肉桂粉
    ¼ 茶匙
  • 紅葡萄酒
    200 克
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    200 克
  • 蒜頭
    15 克
  • 紅蘿蔔 去皮，切塊(約2公分)
    150 克
  • 無花果乾 (整粒)
    80 克
  • 水
    200 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 20.8 g
热量 1997.2 kJ / 477.8 kcal
脂肪 26.1 g
膳食纤维 4 g
碳水化合物 31.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

肉料理食帖 10 道食谱
中国台湾地区

您可能还喜欢...

显示所有
台式椒麻雞

台式椒麻雞

4.8(36)

45 分钟

滷豬腳

滷豬腳

4.8(31)

1小时 45 分钟

蕃茄奶醬燉雞

蕃茄奶醬燉雞

4.9(21)

45 分钟

蕃茄牛肉煲

蕃茄牛肉煲

4.8(21)

1小时 25 分钟

香根炒雞絲

香根炒雞絲

4.8(20)

40 分钟

日式漢堡排

日式漢堡排

4.9(14)

1小时

三杯雞披薩

三杯雞披薩

4.8(14)

2小时 5 分钟

西芹松阪豬

西芹松阪豬

4.8(13)

35 分钟

醬燒豬軟骨

醬燒豬軟骨

4.8(11)

1小时 25 分钟

普羅旺斯雜燴(料理鼠王)

普羅旺斯雜燴(料理鼠王)

4.8(9)

1小时 20 分钟

臘味蒸雞

臘味蒸雞

4.9(8)

40 分钟

豆豉芋頭雞

豆豉芋頭雞

5.0(8)

1小时

 显示所有