Turmeric Tonic with Honey

Name: Turmeric Tonic with Honey
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 glasses
Ingredients: 10 g fresh turmeric; 400 g coconut water; ½ lemon; 10 g honey; 1 pinch ground black pepper

4.9 (9 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 10 分钟

份量 4 glasses

食材

10 g fresh turmeric, peeled
或 1 - 2 tsp ground turmeric, to taste
400 g coconut water
½ lemon, 15 g juice and 1 strip lemon peel, or to taste
10 g honey, or to taste
1 pinch ground black pepper, or to taste

营养价值: 每 1 glass
热量: 130 kJ / 31 kcal
蛋白质: 0 g
碳水化合物: 7 g
脂肪: 0 g

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