设备与配件
特色腊肉菜饭
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
2 人份
食材
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腊肉 切粒80 克
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油20 克
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青菜 切粒150 克
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白米饭 冷的,最好选用隔夜的250 克
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盐1 茶匙
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生抽5 克
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水1 汤匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
11.8 g
热量
2196.5 kJ /
525 kcal
脂肪
37.8 g
膳食纤维
1.2 g
碳水化合物
33.9 g
还收录在
创意中餐
20 道食谱
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