设备与配件
Parmesan-Omelette
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
食材
-
Öl zum Einölen
-
Parmesan in Stücken90 g
-
Möhre (90 g), klein, in Stücken1
-
Eier (Kl. M)6
-
Milch40 g
-
Salz½ TL
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Cherry-Tomaten halbiert8
-
Wasser500 g
-
Salami dünn4 Scheiben
-
Kresse2 EL
-
Pfeffer zum Würzen
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
20 g
热量
1177 kJ /
281 kcal
脂肪
20 g
碳水化合物
4 g
您可能还喜欢...
显示所有Kräuterquark
10 min
Granola
1 h 40 min
Frühstück im Schlaf
8 h
Acai-Smoothie Bowl
10 min
Kokos-Mandel-Granola
45 min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 min
Power-Müsli
25 min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10 min
Granola
2 h
Veganes Bananenbrot
1 h 30 min
Low Carb Granola
45 min
Bircher-Heidelbeer-Müsli
20 min