Pollo alla Cantonese con verdure

Pollo alla Cantonese con verdure

4.3 26 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

6 porzioni

食材

sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (2-3 cm)
6
di amido di mais (maizena)
2 cucchiai
di "cinque spezie cinesi" in polvere
1 cucchiaio colmo
olio di semi di girasole
4 cucchiai
di cipollotti a pezzi
150 g
di peperone rosso a pezzi
100 g
di peperone verde a pezzi
100 g
di caramello liquido
50 g
1 cucchiaio di miele
di aceto di riso
50 g
di salsa di soia
50 g
di salsa di ostriche
25 g
di salsa di pesce
30 g
di pepe macinato
1 cucchiaino

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 29 g

热量 1221 kJ / 292 kcal

脂肪 14 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 13 g

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