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香料烤雞

香料烤雞
4.6 10 评分
准备工作 35 分钟
总数 2小时 20 分钟
8 人份
马上体验

食材

  • 橄欖油
    5 大匙
  • 新鮮柳橙汁
    120 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 鹽
    1 ½ 大匙
  • 紅椒粉
    2 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙
  • 糖
    1 大匙
  • 乾燥茴香籽
    1 茶匙
  • 乾燥奧勒岡
    1 茶匙
  • 烏斯特調味醬
    25 克
  • 全雞
    1 隻
  • 洋蔥 切塊(約4公分)
    150 克
  • 蘋果 (任何種類) 不去皮，切塊(約4公分)
    250 克
  • 小番茄 對切
    15 粒
  • 西洋芹 切段(約4公分)
    80 克
  • 紅蘿蔔 切塊(約4公分)
    100 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 30.1 g
热量 1959.5 kJ / 468.8 kcal
脂肪 32.6 g
膳食纤维 2.6 g
碳水化合物 14.2 g

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