设备与配件
宁波烤菜
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
3 人份
食材
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油25 克
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干辣椒 去籽,切段1 个
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青菜 对半一切二,洗净,沥干550 克
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老抽20 克
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生抽25 克
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冰糖25 克
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料酒10 克
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麻油 适量
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
3.9 g
热量
645.7 kJ /
154.3 kcal
脂肪
9.1 g
膳食纤维
2.7 g
碳水化合物
13 g
还收录在
品味江南
69 道食谱
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