设备与配件
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 porzioni
食材
Marinatura allo zenzero
-
olio extravergine di oliva30 g
-
di vino bianco30 g
-
di succo di limone1 cucchiaio
-
di zenzero in polvere1 cucchiaino
-
filetti di orata fresca4
Filetti di orata
-
spicchio di aglio1
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
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di patate pelate e a fettine (½ cm)300 g
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di sale4 pizzichi
-
olive nere denocciolate20
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
di acqua500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
32.8 g
热量
1280 kJ /
306 kcal
脂肪
14.1 g
膳食纤维
1.2 g
碳水化合物
11.9 g
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