设备与配件
Okonomiyaki (tortitas japonesas)
准备工作 45 分钟
总数 1小时
4 unidades
食材
Salsa okonomiyaki
-
de azúcar30 g
-
de salsa de ostras30 g
-
de kétchup60 g
-
de salsa inglesa (salsa Worcestershire)40 g
Okonomiyaki
-
200 g de col china, en trozosde repollo blanco en trozos200 g
-
de patata en trozos250 g
-
de harina120 g
-
de sal¼ de cucharadita
-
de azúcar¼ de cucharadita
-
de polvo de hornear¼ de cucharadita
-
120 g de caldo de avede caldo dashi120 g
-
huevos4
-
de jengibre encurtido en láminas2 cucharaditas
-
de aceite para engrasar1 chorrito
-
lonchas de beicon en mitades4
Montaje y presentación
-
de mayonesa japonesa100 g
-
de copos de bonito deshidratado (katsuobushi)2 cucharadas
-
de cebolletas rectas tiernas cortadas en rodajas finas2
-
de jengibre encurtido en láminas2 cucharaditas
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
27 g
热量
2728.2 kJ /
652.8 kcal
脂肪
31.6 g
膳食纤维
4.8 g
碳水化合物
66.2 g
还收录在
Japón
18 道食谱
西班牙
西班牙
您可能还喜欢...
显示所有Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45 分钟
Judías blancas a la hortelana
45 分钟
Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos
50 分钟
Ratatouille (Ratatouille) - Francia
1小时 20 分钟
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40 分钟
Potaje de cuaresma con langostinos
50 分钟
Guiso marinero
1小时 20 分钟
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 分钟
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50 分钟
Fabes con pulpo
45 分钟
Judiones de la Granja con oreja
30 分钟
Patatas mare nostrum
1小时