设备与配件
Sweet Beet
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
5 glasses
食材
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cooked beets cut into pieces3 ½ oz
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carrots cut into small pieces3 oz
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ginger peeled, cut into small pieces½ - 1 oz
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freshly squeezed orange juice9 oz
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pink grapefruit peeled, seeds removed (approx. 1 grapefruit)5 ½ oz
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water5 ½ oz
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honey to taste1 - 2 tbsp
难易度
初级
营养价值 每 1 glass
蛋白质
1 g
热量
295 kJ /
70 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1.4 g
碳水化合物
14 g