设备与配件
Vellutata di finocchio e carote
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
50 g di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)
-
350 g di finocchio tagliato a pezzi (2-3 cm)
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250 g di carote pelate e tagliate a pezzi (2-3 cm)
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40 g di porro tagliato a pezzi (2-3 cm)
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30 g di olio di oliva
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500 g di acqua
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1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
1 pizzico di sale (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
6.1 g
热量
711 kJ /
170 kcal
脂肪
13.6 g
膳食纤维
4.1 g
碳水化合物
6.1 g
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