设备与配件
Bevanda disintossicante alla pera e mela
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 bicchieri
食材
-
1 pera (circa 120 g), a pezzi
-
1 di mela, qualsiasi tipo (circa 100 g), a pezzi
-
60 g di foglie di spinaci fresche
-
150 g di acqua fredda
-
3 arance, pelate, senza la parte bianca e senza semi300 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
3 cubetti di ghiaccio
难易度
初级
营养价值 每 1 bicchiere
蛋白质
1 g
热量
293 kJ /
70 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
14 g
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