设备与配件
Gemüsesuppe, Eier mit Spinat im Töpfchen
准备工作 30 分钟
总数 1小时
8 Portionen
食材
-
Möhren in Stücken400 g
-
Porreestangen in Stücken300 g
-
weiße Rüben in Stücken200 g
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Kartoffeln in Stücken (2 cm)100 g
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Wasser800 g
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Salz und etwas mehr nach Geschmack2 TL
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Pfeffer und etwas mehr nach Geschmack2 Prisen
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200 g frischer Blattspinat, grob gehacktBabyspinat, frisch200 g
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Butter in Stücken40 g
-
frische Tomaten in Scheiben100 g
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Eier gekühlt (siehe Tipp)8
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Weißbrot getoastet, in Streifen400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
13 g
热量
1169 kJ /
279 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
5.6 g
碳水化合物
34 g
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