Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

4.7 50 评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

4 porzioni

食材

750 g di acqua
5 g di sale + q.b. per condire
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (1-2 cm)
250 g di patate pelate e a cubetti (1-2 cm)
300 g di filetti di salmone fresco senza spine
olio extravergine di oliva a piacere
2 pizzichi di pepe nero macinato
pinoli a piacere

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 18.2 g

热量 1305 kJ / 312 kcal

脂肪 21.7 g

膳食纤维 3.3 g

碳水化合物 11.8 g

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