设备与配件
五香滷腩排
准备工作 10 分钟
总数 3小时 15 分钟
4 人份
食材
-
豬肋排900 克
-
薑 切片20 克
-
醬油100 克
-
米酒60 克
-
五香粉1 茶匙
-
冰糖粉30 克
-
油10 克
-
蒜頭 去皮,拍扁4 顆
-
蔥 切段(約7公分)30 克
-
新鮮紅辣椒 略拍10 克
-
水450 克
-
蔥 切段(約7公分)10 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
45.8 g
热量
2962 kJ /
708 kcal
脂肪
49.5 g
膳食纤维
3.3 g
碳水化合物
19.4 g