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红豆牛奶

红豆牛奶
3.9 27 评分
准备工作 10 分钟
总数 5小时
5 杯
马上体验

食材

  • 干燥红豆 浸泡4小时，沥干水分
    100 克
  • 牛奶
    800 克
  • 冰糖
    30 克

难易度

初级

营养价值 每 1 杯

蛋白质 8.8 g
热量 732 kJ / 175 kcal
脂肪 5.2 g
膳食纤维 1.5 g
碳水化合物 22.5 g

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