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蒜泥芥兰片

蒜泥芥兰片
4.3 7 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
3 人份
马上体验

食材

  • 蒜头
    3 瓣
  • 油
    20 克
  • 芥兰 去皮，切片
    250 克
  • 生抽
    20 克
  • 盐
    ¼ 茶匙
  • 糖
    ¼ 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 2.9 g
热量 399 kJ / 95 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 1.5 g
碳水化合物 4.4 g

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