难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 chiles güeros
- 1700 g de agua
- 30 g de vinagre blanco
- 1 ½ cda de azúcar
- 110 g de pulpa de maracuyá
- 10 g de jugo de limón, recién exprimido
- 1 ramita de cilantro
- 85 g de bulbo de hinojo
- 1 diente de ajo, pelado
- 40 g de aceite de oliva
- 180 g de calamar baby, limpio y cortados en aros
- ½ cdita de sal gruesa
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 785 kJ / 187 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
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Pasta con pollo y verduras al vapor
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Huevos gratinados rellenos de jamón
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25 分钟
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