
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 350 g de queso manchego, en trozos
- 250 g de crema para batir (min 30% de grasa)
- 2 huevos
- 1 pizca de sal fina
- 16 rebanadas de pan de caja integral
- 250 g de jamón de pavo, rebanado
- fresas
- pepinos, con limón y sal
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2018.3 kJ / 482.4 kcal
- 蛋白质
- 23.2 g
- 碳水化合物
- 31.8 g
- 脂肪
- 29.2 g
- 饱和脂肪
- 16.8 g
- 膳食纤维
- 2.4 g
- 钠
- 1225.2 mg
替代食谱
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