
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g Weizenmehl, glatt
- 80 g Feinkristallzucker
- 1 TL Vanillezucker
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 1 - 2 EL Öl, nach Geschmack, etwas mehr zum Einfetten
- 250 g Mandeldrink
- 50 g Mineralwasser
- 500 g Erdbeeren, davon 250 g in Scheiben geschnitten
- 20 g Agavensirup
- 2 EL Zitronensaft, frisch gepresst (可选的)
- 6 frische Minzeblätter, in Streifen
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1264 kJ / 302 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 3.8 g
替代食谱
显示所有Eier-Gemüse-Salat
35 分钟
Spanische Tortilla
45 分钟
Grüner Krümel
2小时
Quinoa Morgenpudding
2小时 45 分钟
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
25 分钟
Caprese-Omelette
无评分
Vollkorn-Toast mit Avocado
15 分钟
Mango-Joghurt
13小时 15 分钟
Granola
1小时 40 分钟
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1小时 30 分钟
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 分钟
Pink Super Smoothie
5 分钟