设备与配件
Coconut Lassi
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 glasses
食材
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coconut milk250 g
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yoghurt, 1.8%400 g
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ripe banana (approx. 100 g)1
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cream, min. 30% fat (可选的)100 g
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flaked coconut toasted2 Tbsp
难易度
初级
营养价值 每 1 glass
蛋白质
6 g
热量
1246 kJ /
298 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
1.4 g
碳水化合物
12 g