
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g de cebolla
- 10 g de cilantro
- 5 g de menta fresca
- 1 chile habanero, sin semillas
- 25 g de jugo de limón, recién exprimido
- 15 g de aceite de oliva
- 280 g de jitomate, cortado en cubos pequeños
- 325 g de mango, cortado en cubos pequeños
- 1 ¼ cditas de sal fina
- totopos
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 456.5 kJ / 109.1 kcal
- 蛋白质
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 18.4 g
- 脂肪
- 4.3 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 膳食纤维
- 2.8 g
- 钠
- 1007.3 mg
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