难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g de maíz frito (kikos) para rebozar
- 400 g de agua
- 250 - 300 g de patatas con piel
- 50 g de cebolleta
- 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 15 g de mantequilla
- 100 g de salmón fresco sin piel ni espinas en dados
- 2 quesitos en porciones
- 50 g de tomate pelado, en trozos (可选的)
- 50 g de pepino en tiras (可选的)
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 261 kJ / 62 kcal
- 蛋白质
- 2.89 g
- 碳水化合物
- 5.12 g
- 脂肪
- 3.37 g
- 膳食纤维
- 0.6 g
替代食谱
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Tiras de frutas deshidratadas (Leather fruit)
4小时 30 分钟
Hamburguesa de pescado empanado
30 分钟
Pudin de frutos rojos
10小时 30 分钟
Crema de verduras (Alimentación infantil)
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Papilla de frutas básica
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Puré de verduras y pollo
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Papilla de verduras y ternera
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Crema de calabaza
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Ensalada de trigo tierno
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