Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

3.5 31 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

12 pezzi

食材

150 g di semi di girasole
150 g di semi di sesamo
50 g di semi di papavero
1 arancia la scorza senza la parte bianca (preferibilmente bio)
150 g di farina integrale
150 g di succo d'arancia spremuto fresco (circa 2 arance)
50 g di sciroppo di agave

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 9 g

热量 929 kJ / 222 kcal

脂肪 14 g

膳食纤维 6 g

碳水化合物 16 g

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意大利

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