难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 oz unsweetened cocoa powder (see Tip)
- 2 oz sugar
- 3 bananas, cut into pieces (approx. 9 oz)
- 9 oz cherries, pitted, frozen
- 7 oz evaporated milk
- 10 ½ oz whole milk
- 营养价值
- 每 1 glass
- 热量
- 1330 kJ / 318 kcal
- 蛋白质
- 11.29 g
- 碳水化合物
- 42.77 g
- 脂肪
- 11.33 g
- 膳食纤维
- 1.48 g
替代食谱
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15 min
Green Day Juice
5 min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 min
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1小时 20 分钟
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10 min
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Pour Over Coffee
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Spiced Apple Cider
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Cardamom Hot Chocolate
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