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Mango Lassi

Mango Lassi
4.4 16 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 glasses
马上体验

食材

  • unsalted pistachios shelled
    3 ½ oz
  • plain yogurt
    35 oz
  • mango flesh (approx. 4 ripe whole mangos)
    16 oz
  • honey
    3 ½ oz
  • ground cardamom
    ½ tsp
  • ice cubes
    5

难易度

初级

营养价值 每 1 glass

蛋白质 20 g
热量 3318 kJ / 793 kcal
脂肪 13 g
膳食纤维 15 g
碳水化合物 163 g

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