Mango, Orange and Strawberry Juice

Name: Mango, Orange and Strawberry Juice
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 glasses
Ingredients: ½ lemon; 2 oranges; 1 - 2 ripe mangoes; 200 g strawberries; 100 g ice cubes; 500 g water

4.5 (10 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 10 分钟

份量 6 glasses

食材

½ lemon, peeled, pips removed (approx. 30 g)
2 oranges, peeled, pips removed (approx. 200 g)
1 - 2 ripe mangoes, peeled, stone removed (approx. 320 g)
200 g strawberries, hulled
100 g ice cubes
500 g water, or to taste, plus extra for serving

营养价值: 每 1 glass
热量: 516 kJ / 123 kcal
蛋白质: 0.97 g
碳水化合物: 27.6 g
脂肪: 0.4 g
膳食纤维: 2.6 g

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