Asiatischer Sauerkraut-Salat

3.3 6 評分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 Portionen

食材

Cashewkerne, geröstet, gesalzen
100 g
Rettich, frisch in Stücken (2 cm)
300 g
Koriander abgezupft
10 g
rote Chilischote, frisch entkernt
½
Knoblauchzehe klein
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Limettensaft
1 EL
Zucker
10 g
Sojasauce
15 g
Salz
½ TL
Sesamöl, geröstet
30 g
Sauerkraut, aus der Dose abgetropft
400 g
schwarzer Sesam
30 g
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 1442.5 mg

蛋白质 8.6 g

热量 1361.6 kJ / 325.4 kcal

脂肪 24.5 g

膳食纤维 10.8 g

饱和脂肪 3.9 g

碳水化合物 21.1 g

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