设备与配件
滷味拼盤
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 人份
食材
食材準備
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薑 切片10 克
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蔥 切段,用刀背拍過15 克
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米酒20 克
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水1100 克
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豬頰肉 整顆300 克
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豆干150 克
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油豆腐100 克
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海帶卷 以牙籤固定250 克
滷味
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薑 切片15 克
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蒜頭 整粒15 克
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蔥 約 2 支,切段50 克
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乾辣椒 (宮保)1 大匙
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花椒粒1 大匙
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香油15 克
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水800 克
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醬油100 克
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米酒100 克
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黑糖20 克
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白胡椒粉1 茶匙
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五香粉½ 茶匙
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熟鳥蛋100 克
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米血 切塊,約 1 公分 厚125 克
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蔥 蔥花,裝飾用
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新鮮紅辣椒 切圈,裝飾用
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醬油膏 依照個人口味調整
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1077.8 mg
蛋白质
38.1 g
热量
1802.2 kJ /
430.7 kcal
脂肪
24.1 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
14.8 g