金棗、油豆腐山茼蒿沙拉

金棗、油豆腐山茼蒿沙拉

無評分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

2 人份

食材

市售滷油豆腐 2 小方塊，(詳見要訣)
140 克
金棗對半切，去籽
45 克
水
60 克
糖
10 克
米醋
15 克
醬油
10 克
白芝麻油
15 克
鹽
¼ 茶匙
山茼蒿
200 克
金棗切片，去籽
2 - 3 顆
核桃
2 - 3 顆

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 558.6 mg

蛋白质 32 g

热量 2340.6 kJ / 559.4 kcal

脂肪 40.1 g

膳食纤维 11.9 g

饱和脂肪 5.5 g

碳水化合物 28.9 g

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