设备与配件
Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade
准备工作 25 分钟
总数 1小时
5 portion
食材
-
2 c. à soupe de paprika fumé moulu
-
½ c. à thé piment séché en flocons
-
1 c. à thé d'estragon déshydraté
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé d'ail en poudre
-
1 c. à thé de sucre
-
995 g longe de porc (voir Conseil)
-
910 g de pommes de terre (i.e. Idaho), pelés, coupés en cubes (3 cm)
-
140 g d'eau140 g de bouillon de légumes
-
85 g de lait entier
-
60 g de beurre non salé en cubes
-
de poivre noir moulu selon le goût
-
1 c. à thé de sel selon le goût
-
85 g de roquette pour servir
-
20 - 25 de tomates cerises pour servir
-
de vinaigre balsamique pour arroser
-
de feuilles de persil frais haché, pour garnir
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
600.8 mg
蛋白质
45.2 g
热量
2776.4 kJ /
663.6 kcal
脂肪
36.4 g
膳食纤维
6.2 g
饱和脂肪
15.2 g
碳水化合物
38.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Aubergines, pois chiches et poulet épicés
30 分钟
Poulet frit coréen
3小时 10 分钟
Tortillas au poulet effiloché
40 分钟
Boeuf épicé aux poivrons rouges
30 分钟
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards (Métrique)
1小时 50 分钟
Côtes de porc aigre-douce
40 分钟
Côtelettes d'agneau sous vide avec sauce à la menthe
2小时 45 分钟
Fajitas au poulet et aux champignons (TM6)
1小时
Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre
1小时 40 分钟
Jambon laqué à l'érable et aux épices
2小时 20 分钟
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7小时 20 分钟
Poulet chinois épicé avec zoodles
40 分钟