蠔油燜雙菇

蠔油燜雙菇

5.0 1 評分

准备工作 15 分钟

总数 2小时 20 分钟

4 人份

食材

乾香菇厚肉
25 克
水
青蔥切段，蔥白和蔥綠分開
30 克
油
25 克
杏鮑菇切滾刀塊
180 克
熟竹筍切塊
200 克
米酒
20 克
醬油
15 克
蠔油
35 克
糖
¼ 茶匙
水或泡香菇的水
80 克

难易度

初级

营养价值每 4 人份

钠 1838.6 mg

蛋白质 14.1 g

热量 1885.9 kJ / 450.8 kcal

脂肪 27 g

膳食纤维 10.4 g

饱和脂肪 4 g

碳水化合物 44.7 g

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