设备与配件
楊枝甘露
准备工作 20 分钟
总数 4小时 50 分钟
6 人份
食材
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水1000 克
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西谷米60 克
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冰水100 克
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椰漿300 克
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全脂牛奶300 克
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冰糖粉60 - 80 克
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芒果果肉 切丁500 克
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葡萄柚果肉 切丁1 顆
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
1 g
热量
732 kJ /
175 kcal
脂肪
14 g
碳水化合物
26 g