设备与配件
涼拌青木瓜
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
300 克
食材
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青木瓜 去皮,切絲250 克
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李型番茄 對半切6 顆
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四季豆 (可选的) 切斜薄片3 枝
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椰糖2 茶匙
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羅望子汁1 大匙
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水30 克
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辣椒粉¼ 茶匙
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新鮮檸檬汁2 大匙
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魚露 依個人口味調整1 - 1 ½ 大匙
难易度
初级
营养价值 每 300 克
蛋白质
4.151 g
热量
580 kJ /
138 kcal
脂肪
2.061 g
膳食纤维
4.714 g
碳水化合物
27.801 g