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小炒鸡腿肉

小炒鸡腿肉
4.8 40 評分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 油
    20 克
  • 姜 切片
    10 克
  • 蒜头
    6 - 7 瓣
  • 干辣椒 切段
    3 支
  • 花椒 约¼茶匙
    2 克
  • 鸡腿肉 切3×3cm块
    400 克
  • 新鲜二荆条 。切粒
    30 克
  • 生抽
    20 克
  • 蚝油
    10 克
  • 糖 约¼茶匙
    2 克
  • 青蒜 切2-3cm段
    50 克

难易度

中级

营养价值 每 1 人份

钠 348.9 mg
蛋白质 21.1 g
热量 852.7 kJ / 203.8 kcal
脂肪 9.5 g
膳食纤维 0.9 g
饱和脂肪 1.9 g
碳水化合物 8.7 g

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