设备与配件
Enchiladas au poulet
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
200 g de fromage panela (fromage frais mexicain), en morceaux
-
640 g de tomatilles vertes coupées en deux
-
60 g d'oignon blanc
-
1 gousse d'ail
-
30 g de piment chipotle en conserve, en sauce adobo
-
1 c. à thé de sel
-
450 g de filet intérieur de poulet, (aiguillettes)450 g de poitrines de poulet entières désossées et sans la peau coupées dans le sens de la longueur
-
sel selon le goût
-
poivre noir moulu selon le goût
-
huile végétale à frire
-
12 tortillas de maïs
-
crème sure pour garnir
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
768.7 mg
蛋白质
31.4 g
热量
2267.1 kJ /
541.9 kcal
脂肪
6.7 g
膳食纤维
8 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
92.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Aubergines, pois chiches et poulet épicés
30 分钟
Poulet frit coréen
3小时 10 分钟
Tortillas au poulet effiloché
40 分钟
Boeuf épicé aux poivrons rouges
30 分钟
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards (Métrique)
1小时 50 分钟
Côtes de porc aigre-douce
40 分钟
Côtelettes d'agneau sous vide avec sauce à la menthe
2小时 45 分钟
Fajitas au poulet et aux champignons (TM6)
1小时
Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre
1小时 40 分钟
Jambon laqué à l'érable et aux épices
2小时 20 分钟
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7小时 20 分钟
Poulet chinois épicé avec zoodles
40 分钟