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昂刺鱼豆腐汤
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
2 人份
食材
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葱 切段1 根
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姜2 片
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油20 克
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昂刺鱼 三条300 克
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料酒30 克
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盐 约½茶匙3 - 4 克
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白胡椒粉 约¼茶匙1 小撮
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沸水550 克
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老豆腐 切小块200 克
难易度
中级
营养价值 每 1 人份
钠
851.3 mg
蛋白质
38.8 g
热量
1790.1 kJ /
427.9 kcal
脂肪
28.2 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
4.7 g
碳水化合物
5.8 g
还收录在
家常鱼类料理
5 道食谱
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