冷拌豆腐長豆

冷拌豆腐長豆

無評分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

4 人份

食材

板豆腐
200 克
水
1000 克
鹽
1 茶匙
長豇豆切段
220 克
豆腐乳
20 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 744.2 mg

蛋白质 9.9 g

热量 435.8 kJ / 104.2 kcal

脂肪 5 g

膳食纤维 1.2 g

饱和脂肪 0.8 g

碳水化合物 7 g

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